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Catégorie actuelle : Bien-être

Insomnie : 3 plantes pour y remédier

Bon nombre de personnes ont du mal à trouver le sommeil, et cherchent des moyens pour remédier à l’insomnie. Pour ce faire, certains ont recours à la prise de somnifères. Pourtant, il existe des plantes médicinales efficaces pour traiter le trouble du sommeil. En voici 3 exemples.

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