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Catégorie actuelle : Bien-être

Top 3 des peurs enfantines et leurs solutions

La peur est l’une des émotions de base que l’on ressent. Elle a pour fonction de nous alerter d’un état de danger.  Chaque enfant éprouve forcément  un jour la peur de quelque chose. Amplifiées par leur imagination, c’est un passage obligatoire. Une présentation des 3 peurs enfantines les plus fréquents s’imposent donc… Et leurs  solutions !

Insomnie : 3 plantes pour y remédier

Bon nombre de personnes ont du mal à trouver le sommeil, et cherchent des moyens pour remédier à l’insomnie. Pour ce faire, certains ont recours à la prise de somnifères. Pourtant, il existe des plantes médicinales efficaces pour traiter le trouble du sommeil. En voici 3 exemples.

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